Zähne verfärben sich, und zwar bei allen. Kaffee am Morgen, Schwarztee am Nachmittag, Rotwein am Abend, dazu Nikotin, Cola, Curry, Beeren — die Liste ist lang und besteht fast vollständig aus Dingen, die man nicht dauerhaft weglassen möchte. Was sich dabei ablagert, sitzt zunächst außen, auf der Zahnoberfläche. Genau dort setzt die kosmetische Zahnaufhellung an.
Weil rund um das Thema viel durcheinandergeht, lohnt sich zuerst die Abgrenzung.
Was eine kosmetische Zahnaufhellung ist — und was sie nicht ist
Wir sind ein Kosmetikstudio. Was wir anbieten, ist eine kosmetische Behandlung an der Zahnoberfläche, keine zahnärztliche Leistung. Wir stellen nichts fest, wir behandeln nichts, was mit der Gesundheit deiner Zähne zu tun hat, und wir ersetzen keinen Kontrolltermin.
Aufhellungen, die in einer Zahnarztpraxis vorgenommen werden, laufen anders ab, arbeiten mit anderen Mitteln und gehören in fachliche Hände. Wenn du Beschwerden hast — Schmerzen, empfindliche Zahnhälse, entzündetes Zahnfleisch, eine Stelle, die sich verändert hat —, ist deine Zahnärztin oder dein Zahnarzt zuständig und nicht wir. Das ist keine Floskel: Wir behandeln in solchen Fällen nicht, sondern bitten dich, das zuerst abklären zu lassen.
Was bleibt, ist trotzdem einiges. Ein großer Teil dessen, was Menschen an ihren Zähnen stört, sind schlicht äußere Verfärbungen aus dem Alltag.
Wie der Termin abläuft
Der Ablauf ist unspektakulär, und das ist gut so.
Du sitzt bequem. Zuerst wird ein Mundöffner eingesetzt, damit Lippen und Wangen aus dem Weg sind und die Zahnfläche frei liegt. Das fühlt sich in den ersten Minuten ungewohnt an und wird danach zur Nebensache.
Dann wird das Gel auf die sichtbaren Zahnflächen aufgetragen und eine Lichtquelle darauf ausgerichtet. Sie arbeitet in mehreren Durchgängen; zwischen den Durchgängen wird das Gel erneuert, weil es mit der Zeit an Wirkung verliert. Diese Wiederholung ist der eigentliche Kern der Behandlung — nicht ein einzelner langer Durchgang, sondern mehrere kürzere.
Insgesamt dauert der Termin rund 105 Minuten und kostet 149 €. Du liegst dabei nicht im Dunkeln und musst nichts tun; die meisten hören Musik oder einen Podcast. Eine spätere Auffrischung nach einer ersten Behandlung kostet 70 €.
Was aufgehellt wird und was nicht
Äußere Verfärbungen auf der Zahnoberfläche sind der Bereich, in dem die Behandlung arbeitet. Wie deutlich der Unterschied ausfällt, hängt vom Ausgangszustand ab und davon, wie lange und wie stark sich die Verfärbungen aufgebaut haben. Wer täglich mehrere Tassen Kaffee trinkt und raucht, startet von einem anderen Punkt aus als jemand, dessen Zähne einfach über die Jahre nachgedunkelt sind.
Zahnersatz wird nicht heller. Füllungen, Kronen, Brücken und Veneers behalten ihre Farbe. Das ist wichtig, wenn im sichtbaren Bereich etwas davon sitzt: Werden die eigenen Zähne heller, kann der Zahnersatz danach stärker auffallen als vorher, weil der Farbunterschied größer wird. Sprich uns deshalb vorher darauf an — dann besprechen wir, ob die Behandlung für dich sinnvoll ist oder ob du es zuerst mit deiner Zahnärztin klärst.
Verfärbungen von innen — etwa nach einer Wurzelbehandlung oder durch bestimmte Medikamente in der Kindheit — liegen nicht an der Oberfläche. Kosmetisch ist da nichts zu machen. Auch das gehört in eine Zahnarztpraxis.
Beläge sind keine Verfärbung. Harte Beläge sitzen auf dem Zahn und lassen sich nicht aufhellen, sondern müssen entfernt werden. Eine professionelle Zahnreinigung vor der kosmetischen Aufhellung ist deshalb keine schlechte Idee — auf einer sauberen Fläche kommt das Gel überhaupt erst überall gleichmäßig an.
Wann wir nicht behandeln
Voraussetzung sind gesunde Zähne und gesundes Zahnfleisch. Bei Karies, entzündetem Zahnfleisch oder freiliegenden Zahnhälsen führen wir die Behandlung nicht durch — bitte lass das zuerst zahnärztlich abklären. Auch in Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Personen unter 18 Jahren behandeln wir nicht.
Wenn du generell empfindliche Zähne hast, sag uns das vorher. Ein kurzzeitiges Ziehen während oder nach der Behandlung kommt vor und legt sich in der Regel von selbst; wer ohnehin empfindlich reagiert, sollte das aber vorher wissen und nicht erst währenddessen feststellen.
Die ersten zwei Tage entscheiden mit
Direkt nach der Behandlung ist die Zahnoberfläche aufnahmefähiger als sonst. Genau deshalb gilt für die ersten 24 bis 48 Stunden dasselbe in umgekehrter Richtung wie sonst im Alltag: möglichst nichts, was stark färbt.
Konkret bedeutet das: kein Kaffee, kein schwarzer Tee, kein Rotwein, keine Cola, keine Beeren, keine Tomatensoße, kein Curry, kein Rote Bete, kein Nikotin. Wer sich in diesen zwei Tagen an helle Lebensmittel hält — Reis, Hühnchen, Kartoffeln, Wasser, Milch —, nimmt vom Ergebnis deutlich mehr mit in die Wochen danach. Wer am Abend der Behandlung zum Rotwein greift, hat einen Teil der Zeit umsonst investiert.
Wie lange es hält
Auch hier ist die ehrliche Antwort ungenau, weil sie fast vollständig von dir abhängt. Die Verfärbungen, die aufgehellt wurden, sind über Jahre entstanden — und sie entstehen auf dieselbe Weise wieder. Wer viel Kaffee trinkt oder raucht, sieht früher wieder eine Veränderung als jemand, der das nicht tut.
Zwei Dinge helfen, den Zeitraum zu strecken: gründliche tägliche Pflege und der Kompromiss beim Trinken. Ein Strohhalm bei kalten färbenden Getränken klingt albern und wirkt trotzdem, weil die Flüssigkeit an den Frontzähnen vorbeigeht.
Und wenn irgendwann doch wieder nachgeholfen werden soll: Die Auffrischung nach einer ersten Behandlung ist mit 70 € deutlich günstiger als der Ersttermin und dauert genauso lang.
Wenn du unsicher bist, ob die Behandlung in deinem Fall sinnvoll ist, komm vorher zum kostenlosen Beratungsgespräch. Dreißig Minuten, in denen wir uns anschauen, worum es dir geht — und in denen wir dir auch sagen, wenn wir der falsche Ort dafür sind.